Formation Anatomie en ligne 15h
5 Septembre au 10 Octobre 2023
En ligne - 380 € - 430 €
Envie de vous former à l’anatomie ou d’apprendre les bases avant une formation ? Suivez la formation de 15h avec Roxane, fondatrice de Yoga Inari qui vous rendra l’anatomie du mouvement compréhensible et accessible.
FORMATION ANATOMIE EN LIGNE 15H par Yoga Inari Anatomie.
Formation 𝗱𝗲 15h 𝗲𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗔𝗻𝗮𝘁𝗼𝗺𝗶𝗲
Tu veux te former en anatomie car il te manque des compréhensions clés dans ta pratique ou dans ton enseignement ? La formation de 15H en ligne, avec Roxane, directrice et fondatrice de Yoga Inari va te permettre de valider des connaissances solides en anatomie du mouvement.
Chaque module dure entre 1h30 et 2h30 comprenant de la théorie et une mise en pratique des acquis. Sur cette formation courte vous aurez les bases pour savoir vous retrouver dans la mécanique du corps humain, connaître les muscles responsables des mouvements, les contraintes articulaires ou osseuses et vous repérer dans le corps.
Tout le contenu est disponible en REPLAY
1 rendez vous chaque semaine d’1h30 anatomie
Horaires : chaque mardi ou jeudi de 19h à 21h30 + des cours de Yoganatomie disponible sur la plateforme pour mieux faire les liens théorie et pratique
Pas disponible aux dates ou Besoin d’aller à votre rythme ? Pas de soucis, tout est en replay et visionnable.
Prix formation : 430 euros
Prix pour les inscrits aux formations 200h, Yoga Thérapie ou 100h : 380 €
sur zoom
DATES FORMATION :
Chaque Mardi soir 19h-21h30
5, 12, 19 et 26 Septembre et 3 et 10 Octobre
Si vous n’êtes pas présent, tout le contenu est disponible en ligne en replay.
LE CONTENU DE LA FORMATION
𝗟a formation se constitue de :
de cours théorique d’anatomie, d’analyse posturale et de bio mécanique.
En détail par atelier/ jour
Module 1 : Étude des plans de mouvements et des référentiels et des mouvements articulaires + Etude du fonctionnement et constitution générale des os, des muscles et des articulations
Module 2 : Étude des morphologies et des spécificités osseuses, musculaires et articulaires des personnes.
Module 3 : Biomécanique du Membre inférieur ( étude ostéologie, myologie et arthrologie)
Module 4 : Biomécanique du Membre supérieur ( étude ostéologie, myologie et arthrologie)
Module 5 : Biomécanique du Dos et Colonne
Module 6 : Biomécanique du Bassin, Caisson Abdominal et Périnée.
Module 7 : Analyse posturale et Validation des acquis.
Pour qui est cette formation ?
- pratiquants de yoga
- professeur de Yoga, Pilates,danseur,contorsionniste, coach, circassien, naturopathe ou thérapeuthe…
- postulants aux formation de Yoga chez Yoga Inari ( nous demandons d’avoir une base en anatomie avant de rentrer aux formations de professeur )
𝗟’𝗔𝗡𝗔𝗧𝗢𝗠𝗜𝗘 𝗔𝗨 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗘 𝗗𝗘 𝗟’𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨
Décortiquer l’anatomie permet de mieux comprendre les raisons de placement, de changer ces habitudes et de s’offrir une réelle trans-formation !
En observant sa manière de marcher, de poser son pied, en écoutant les contraintes, les facilités, les douleurs, le positionnement de son bassin ou de son cou, notre corps nous donne des informations en permanence sur son fonctionnement.
Nous vous proposons de partir à la recherche de tous ces petits mécanismes intérieurs qui par leurs observations et leurs compréhensions changent votre mouvement et favorise donc votre progression dans vos mouvements.
Qu’importe votre niveau, cette formation sert aussi bien aux yogis qu’aux sportifs confirmés, aux professeurs comme aux pratiquants pour tout comprendre sur la mécanique de notre corps.
Nous viendrons pratiquer de plus en plus consciemment avec ces nouveaux acquis pour mettre en pratique les ajustements anatomiques découverts sur chacun.e qui seront de plus en plus précis et subtils.
𝗖𝗢𝗡𝗡𝗔𝗜𝗧𝗥𝗘 𝗘𝗧 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘𝗥 𝗦𝗢𝗡 𝗔𝗡𝗔𝗧𝗢𝗠𝗜𝗘
Nous vous “contons” avec enthousiasme et humour l’anatomie de manière ludique et pratique. Nous décryptons les postures proposées pour redécouvrir chaque posture à la lumière de l’anatomie.
YOGA INARI :
Depuis plusieurs années, Yoga Inari a fait de sa spécialité l’anatomie du mouvement.
Nous considérons comme essentiel que des professeurs de Yoga connaissent parfaitement l’anatomie du mouvement et de la bio mécanique avant d’enseigner une pratique posturale du Yoga.
A force de constater un manque énorme de connaissances dans le milieu, nous avons décidé de créer cette formation comme préparation à nos formation ou comme premier pas pour avoir des bases solides en anatomie afin de donner un enseignement ou avoir une pratique de Yoga en conscience et en connaissance du corps humain.
L’anatomie à nos formations de Professeur correspond à un niveau de compréhension équivalent à une année 1 en école de Kiné, ce qui est d’après nous indispensable. Ici pas de survolage de l’anatomie mais une plongée claire et professionnelle.
On vous accompagne à mieux comprendre votre pratique et la spécificité et la singularité de nos corps tous différents afin de comprendre nos réelles possibilités et nos limites.
𝗟𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔𝗡𝗔𝗧𝗢𝗠𝗜𝗘
Spécialiste de l’anatomie du mouvement et du Yoga, Roxane et son équipe proposent une méthode complète pour ajuster les corps et faire progresser amateurs et professionnels dans leurs mouvements tout en se concentrant sur des bases anatomiques solides .
La Yoganatomie est une forme d’éducation somatique qui permet de comprendre et de bouger en respectant son corps et de progresser dans sa mécanique corporelle.
Elle permet — entre autres — d’apprendre à mieux bouger, et plus généralement à aller vers l’aisance dans le mouvement et dans l’action.
LA FORMATRICE : Roxane, fondatrice de Yoga Inari.
Fondatrice de Yoga Inari, elle a crée les formations à son image : exigeante, intensive et pleine de dépassement de soi ! Formée au yoga mais déçue d’un manque de formation en Anatomie au sein du monde du Yoga, elle s’est formée auprès de kiné et en anatomie du danseur pour mieux comprendre le corps humain et ses spécificités.
Aujourd’hui elle suit aussi bien de grands sportifs comme des personnes souffrant de lourdes pathologies et partage ses connaissances depuis plusieurs années au sein de différentes formations. Diplomée d’anatomie du mouvement en danse, pratiquante d’axis syllabus, méthode de danse anatomie crée par Frey Faust, en cours de formation de danse et acrobatie à l’école de cirque de Lyon, elle travaille avec différents osthéopathes et Kinésithérapeuthes depuis plusieurs années à l’élaboration d’une méthode respectueuse des personnes dans le mouvement, notamment avec Cedric Chastel, créateur de danse et fascia ou Clémence Nataf, osthéopathe spécialisée en Cancérologie, elle vous emmène dans son univers d’anatomie du mouvement pointue pour un apprentissage de l’anatomie ludique et précise.
𝗖𝗘𝗥𝗧𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡
Cette formation donne lieu à une attestation de suivi de la formation en Yoga et Anatomie de 15h.
PRÉ REQUIS :
- être curieux et assidus
BUDGET A PREVOIR POUR LA FORMATION PÉDAGOGIQUE
Prix formation : 430 euros
Prix pour les inscrits aux formations 200h, Yoga Thérapie ou 100h : 380 €
𝗣𝗔𝗜𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗘𝗡 𝗣𝗟𝗨𝗦𝗜𝗘𝗨𝗥𝗦 𝗙𝗢𝗜𝗦 :
Vous voulez payer en plusieurs fois ? On accepte les paiements en plusieurs fois !en 2 à 3 fois on s’adapte à vous ! La formation doit être réglée en entier à votre arrivée. Nous écrire un mail pour échelonner.
𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗥𝗩𝗘𝗥 ?
Pour réserver c’est très simple :
1. Allez sur le site de Yoga Inari :
𝘄𝘄𝘄.𝘆𝗼𝗴𝗮𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶.𝗰𝗼𝗺 et Remplissez le formulaire de réservation sur la page du stage
2.Réglez votre formation en ligne.
3.Vous recevez un mail validant votre inscription !
4.Connectez vous le JOUR J à l’heure précise du lien zoom ( un mail de rappel est envoyé auparavant )
𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗘𝗥 𝗦𝗔 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗥𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡
Dès réception de votre inscription en ligne et du paiement votre inscription est validée !
COMMENT SE CONNECTER AU COURS EN LIGNE ?
C’est très simple, il faut télécharger la plateforme zoom et vous connecter via les codes ci-dessous. Votre inscription doit par contre être réglé intégralement à votre venue.
CODES ZOOM :
NUMÉRO DE REUNION : 237287078
mot de passe : 400464
TOUTES LES SESSIONS DE L’ANNEE
L’objectif est avant tout de vous accompagner individuellement dans votre pratique et votre connaissance du yoga et de vous permettre de nourrir ce cheminement de manière approfondie.
Total heures : 15h de cours
Les formations se déroulent en ligne.
> contenu disponible en REPLAY avec des quizz et des cours de yoga adapté
> des rendez vous chaque semaine pour étudier des cas et poser vos questions.
Ecrivez-nous : yogainari@gmail.com
ou
Téléphonez-nous : 07.82.62.84.72
Si vous souhaitez offrir ce stage vous pouvez aller sur la rubrique carte cadeau du site !
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