Stage Anatomie et FASCIAS

10 et 11 Décembre 2022

Week-end | à partir de 288 €

Formation 15H en Anatomie et Yoga
La formation complète de Yoga et Anatomie est de 100h et comprend les 6 modules de Yoga Anatomie ainsi qu’une évaluation finale.

Tu veux te former en anatomie car il te manque des compréhensions clés dans ta pratique ou dans ton enseignement ? La formation de 15H sous forme de modules et de thématique, donné par Roxane, directrice et fondatrice de Yoga Inari va te permettre de valider des connaissances solides en anatomie du mouvement et comprendre la mécanique du corps.

Cette formation de 2 jours donne lieu à un certificat de suivi de formation de Yoga Anatomie.

Du Samedi au Dimanche, possibilité d’arriver la veille, le vendredi soir.

Le stage se constitue de :

• Yoga et pratique corporelle
• Cours théoriques et pratiques d’Anatomie
• Ateliers Anatomie concrète pour la mise en pratique de l’anatomie

Week end FASCIAS

Par une pratique théorique et corporelle, avec un spécialiste en fascia, Cedric Chastel, osthéopathe, plongez dans l’univers des fascias.

L’équipe

Cedric Ostéopathie et thérapeute en psycho-corporelle, il débute comme infirmier avant de se tourner vers l’ostéopathie.
Il aura la chance d’être formé par un ostéopathe passionné de fascia qui lui donnera sa passion d’aujourd’hui :la fascia dynamie. Formé aussi à la médecine chinoise taoiste, ainsi qu’au développement transpersonnel ( Initiation à différentes approches : respiration holotropique ©, rebirth© , médecine indigène Navajo, alchimie...) il allie ses différentes formations en tant qu’ostéopathe mais aussi comme formateur pour une approche holistique de l’humain.

Roxane

Diplomée d’anatomie du mouvement en danse, pratiquante d’axis syllabus, méthode de danse anatomie crée par Frey Faust, en cours de formation de danse et acrobatie à l’école de cirque de Lyon, elle travaille avec différents osthéopathes et Kinésithérapeuthes depuis plusieurs années à l’élaboration d’une méthode respectueuse des personnes dans le mouvement, notamment avec Cedric Chastel, créateur de danse et fascia ou Clémence Nataf, osthéopathe spécialisée en Cancérologie, elle vous emmène dans son univers d’anatomie du mouvement pointue pour un apprentissage de l’anatomie ludique et précise.

CERTIFICATION

Ce stage donne lieu à un certificat de suivi de la formation en Yoga Anatomie annoté de sa thématique. Il témoigne que vous avez suivi 15 heures de formation.

POUR QUI ?

Ce stage s’adresse à toutes personnes souhaitant renforcer ses connaissances en anatomie. Il apportera des bases solides à votre pratique en venant totalement revisiter votre corps.

• pratiquants de yoga
• professeur de Yoga, Pilates,danseur,contorsionniste, coach, circassien, naturopathe ou thérapeuthe…
• postulants aux formation de Yoga chez Yoga Inari ( nous demandons d’avoir une base en anatomie avant de rentrer aux formations de professeur )

Amateurs, professionnels, danseurs, circassiens, personnes du milieu corporel, Yogi.e, personnes souffrant de douleurs, de maladies chroniques.

Ce stage aide chacun.e des participant.e.s à retrouver ou conquérir sa posture en le faisant progresser dans la compréhension de l’anatomie.

PROGRAMME

L’objectif est avant tout de vous accompagner de façon individuelle dans votre pratique et votre connaissance du yoga et de vous permettre de nourrir ce cheminement de manière approfondie.

Totale heure : 15h de cours

Samedi :

9h-9h30 : Présentation du stage
9h30-10h30 : Yoga
11h-13h30 : Anatomie
13H30 : Déjeuner (inclus)
15h-18h Anatomie et Application
18h - 19H Yoga et Anatomie : Mise en pratique des acquis
20h : Dîner (inclus)

Heure J1 : 8,5 heures

Dimanche :

8h-9h : Yoga
9h : Petit déjeuner
10h-13h : Anatomie Concrète et pratique ludique
13h : Déjeuner (inclus)
14h-16h Yoga et Anatomie
16h-16h30 Retour Stage
16h30 Départ

heure J2 : 6,5 heures

Tous les ateliers sont ludiques et la partie théorique est mêlée à une pratique corporelle.

PRIX

Prix de la formation

Vous voulez juste suivre la formation ? Ceci est le coût pédagogique du stage.
Le reste sont les frais de logement et de repas.
Ateliers anatomie et Yoga : 180 €

VOTRE CHAMBRE ou VOTRE COUCHAGE

Vous avez le choix entre différentes options :

• En dortoir de 5/6
• En chambre à 2 lits simples
• Chambre individuelle : En chambre à 1 lit double

LES REPAS

Nous confectionnerons des repas sains, végétariens, (vegans possible) et équilibrés issus de produits locaux et bio. Nous nous adaptons à chacun.e et mettons un point important à vous partager les denrées de la région.

Les Repas :

Prix repas Bio et locaux pour le séjour : ( 3 repas ( 2 déjeuner + 1 dîner + 1 petit déjeuner ) : 35 €

Logement :

Les prix sont indiqués/ personne et par jour.

• 1 Prix logement dortoir (de 5/6 personnes partagée ) /nuit : 20 € / nuit
• 2 Chambre (de 3 personnes )/nuit : 45 € / nuit
• 3 Prix logement chambre individuelle/nuit : 60 € / nuit

Logement et repas pour un week end : minimum : 55 € euros / maximum en chambre individuelle 95 €

Ce prix n’inclut pas :

• Transport jusqu’au gite et retour au domicile
• Massage, Soin individuel ( massage en supplément sur demande )

PAIEMENT EN PLUSIEURS FOIS :

Vous voulez payer en plusieurs fois ? On accepte les paiements en plusieurs fois ! 2,3 ou 4... fois on s’adapte à vous ! Mais le stage doit être réglé en entier à votre arrivée.

COMMENT RÉSERVER ?

Pour réserver c’est très simple :

1.Remplissez le formulaire ci-dessous
2.Réglez votre stage par virement.
3.Vous recevez un mail validant votre inscription avec une feuille de renseignement à remplir.

Le Rib de Yoga Inari est joint au formulaire ci dessous. ( voir rib )

VALIDER SA RESERVATION

Dès réception de votre inscription en ligne et du paiement de la formation 180€
Le versement est à faire dans les 3 jours suivant votre inscription.